Sign In

Cổng thông tin điện tử

Tỉnh Gia Lai

Dinh dưỡng thực phẩm
  • 10 thực phẩm đốt cháy calo nhiều hơn bạn nghĩ Ngày đăng: 24/02/2015 Chứa capsaicin, ớt làm cho cơ thể đốt cháy nhiều calo ngay lập tức sau khi ăn. Táo xanh rất giàu chất xơ giúp tăng cường cảm giác no, giảm đói, có lợi cho việc giảm cân.

  • Bộ Y tế ban hành 10 lời khuyên dinh dưỡng Ngày đăng: 24/01/2013 ​Thực hiện Chiến lược quốc gia về dinh dưỡng giai đoạn 2011 - 2020, tầm nhìn đến năm 2030, Bộ Y tế vừa ban hành Quyết định số 189/QĐ-BYT ngày 17-1-2013 về 10 lời khuyên dinh dưỡng hợp lý.

  • 5 cách bổ sung vitamin D tự nhiên mỗi ngày Ngày đăng: 21/03/2012 Khuyến cáo của Viện Y khoa Hoa Kỳ là khoảng 600 IU vitamin D ở người có cân nặng bình thường và 800 IU vitamin D nếu trọng lượng trên 70 cân. Vậy ngoài ánh sáng mặt trời, bạn có thể bổ sung vitamin D qua đâu? ​

  • Thịt lợn kỵ nấu với gì? Ngày đăng: 06/01/2012 Thịt lợn có thể chế biến thành nhiều món ăn khác nhau, tuy nhiên, có một số loại thực phẩm mà các bác sĩ khuyến cáo không nên kết hợp với thịt lợn.​

  • Cách ăn ngũ cốc giúp khỏe mạnh Ngày đăng: 05/01/2012 Nghiên cứu đã chứng minh, ngũ cốc thô (gạo, kê, lúa mỳ, đậu, cao lương) không những có thể làm cho chúng ta no bụng mà còn là thực phẩm dưỡng sinh cho ngũ tạng nếu ăn đúng cách.​

  • Ăn trứng giúp tâm trí tỉnh táo Ngày đăng: 05/01/2012 Khi có cảm giác buồn ngủ trong lúc làm việc vào thời điểm giữa buổi chiều, để giúp tâm trí được tỉnh táo, nhiều người thường hay ăn các loại thức ăn ngọt.   ​

  • Ăn não tăng cường trí nhớ Ngày đăng: 05/01/2012 Ăn gì để có thể làm tăng khả năng ghi nhớ? "Ăn não, bổ não" là bài thường được áp dụng.​

  • Ăn cá và rau giúp sống thọ Ngày đăng: 03/01/2012 Tin vui cho những ai thích ăn cá và rau quả. Đó là ăn các loại thực phẩm này có thể giúp kéo dài tuổi thọ thêm ba năm.​

  • Cà rốt - siêu thực phẩm cho mùa đông Ngày đăng: 30/12/2011 Ăn cà rốt sẽ giúp tốt cho sức khỏe toàn thân, đặc biệt là những cơ quan quan trọng như mắt, da, hệ tiêu hóa, răng, đặc biệt là vào mùa đông. Đó là lý do tại sao mà loại củ này được cả thế giới ưa chuộng từ hàng ngàn năm qua...​

  • Thuốc quý từ bưởi Ngày đăng: 23/12/2011 Bưởi có vị chua, tính lạnh, làm cho thư thái, trị nôn nghén, biếng ăn, tích rượu. Vỏ bưởi tính vị đắng, cay, thông lợi, trừ đàm, hóa thấp, hòa huyết, giảm đau, tiêu phù (bỏ cùi trắng sao vàng).​

  • 1 - 10
CỔNG THÔNG TIN ĐIỆN TỬ TỈNH GIA LAI | Cơ quan chủ quản: UBND tỉnh Gia Lai
© 2010 Bản quyền thuộc về Ủy Ban Nhân Dân tỉnh Gia Lai.
02 Trần Phú, TP Pleiku, Tỉnh Gia Lai - Tel: 0269. 3824404 - Fax: 0269. 3824711 - Email: vpubndtinh@gialai.gov.vn
Giấy phép số: 92/GP-TTĐT cấp ngày 29/6/2012 Cục QL Phát thanh, Truyền hình và Thông tin điện tử - Người phụ trách: ông Ngô Ngọc Sinh